Skin Care: कैसे रखें ट्रैवेलिंग के समय अपनी स्किन का ख्याल, फॉलो करें बस ये तीन तरीके
Skin Care: वेकेशन के चक्कर में हम अपनी स्किन का ध्यान कम रखते हैं. स्किनकेयर रूटीन तो रह ही नहीं जाती.
Skin Care While Travelling
Skin Care While Travelling
Skin Care: ट्रैवेलिंग किसको नहीं पसंद होती है? घूमना-फिरना, लम्बी वेकेशन पर जाकर रोज़मर्रा की टेंशन से दूर आराम करना, तो सब चाहते है. लेकिन, वेकेशन पर जाने से स्किन पर बुरा असर पड़े तो? तो वेकेशन पर जाने की ख़ुशी कम, और दुख ज्यादा होगा. एक्चुअली, वेकेशन पर जाने से पहले का स्ट्रेस, फिर पूरी वेकेशन पर बाहर का खाना-पीना, नया एन्वॉयरन्मेंट, पानी का बदलना सब हमारी स्किन पर बहुत इफ़ेक्ट करते है. साथ ही वेकेशन के चक्कर में हम अपनी स्किन का ध्यान भी कम रखते हैं. स्किनकेयर रूटीन तो रह ही नहीं जाती. फिर चाहे हम किसी एक्सोटिक लोकेशन पर ही क्यों न हो, ट्रैवेलिंग स्किन को बहुत थका देती है. इस वजह से हमारी स्किन की तो हालत हो जाती है बहुत खराब !
ऐसे में अगर हम भारी भरकम स्किन केयर रूटीन ना भी फॉलो करें, और ये तीन काम करलें तो बात बन सकती हैं. ये तीन स्टेप्स स्किन केयर के लिए बेसिक होते हैं.
पहला काम
पहला सनस्क्रीन, स्किन के लिए सबसे ज़रूरी प्रोडक्ट. आप वेकेशन पर जा रहे हैं, तो जाहिर सी बात है की दिन का ज़्यादा समय आप चार दीवारी से बाहर बिताएंगे. ऐसे में सनबर्न और टैनिंग से बचने के लिए आपको सनस्क्रीन हमेशा अपने पास रखनी चाहिए. SPF 50+ सनस्क्रीन स्किन के लिए अच्छी होती है. वैसे तो कहा जाता है कि घर के अंदर भी सनस्क्रीन लगानी चाहिए, लेकिन ज़्यादा तर लोग ऐसा नहीं करते हैं.
दूसरा काम
दूसरा मास्क. ट्रैवेलिंग के टाइम बदले हुए मौसम, सन रेज़, बाहर का खाना, बदले हुए पानी से स्किन ड्राई हो जाती है. स्किन ड्राई होने से खिंची-खिंची सी महसूस होती हैं. ड्राई स्किन पर टैनिंग भी जल्दीहो जाती हैं. डॉयनेस को कम करने के लिए आप अपने फेस पर मास्क लगा सकते हैं. ऐसे मास्क को हाइड्रेशन मास्क कहते हैं. कुछ नहीं करना, बस रात में मास्क लगाइए और सुबह उठ कर मुंह धो लीजिए, रात भर में ये अपना काम कर देगा. आपको अपनी स्किन पहले से बेहतर महसूस होगी.
तीसरा काम
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तीसरी चीज़, मॉइस्चराइज़र. स्किन की अच्छी हेल्थ के लिए मॉइस्चराइज़र बहुत ज़रूरी होता है. मॉइस्चराइज़र स्किन पर नमी बनाए रखता है. स्किन के ड्राई होने की वजह से स्किन पर पिम्पल्स हो जाते है, मॉइस्चराइज़र लगाने से फेस पर पिम्पल्स भी नहीं होते है. वेकेशन पर हो या ना हो, मॉइस्चराइज़र हमेशा लगाना चाहिए.
तो बस यही तीन सिंपल सी चीज़ें हैं, जो वकेशंस पर आपकी स्किन का ध्यान रखेंगी.
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